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Sport Coaching

L'allenamento mentale è importante quanto quello fisico.
E' tempo di vincere.

Sport Coaching

Con Sport Coaching si intende l’allenamento mentale applicato nell’ambiente sportivo, che consente il miglioramento della performance e la gestione emozionale, motivazionale durante gli allenamenti e nelle competizioni, tanto nelle discipline individuali quanto in quelle di squadra.

L’allenamento mentale è importante quanto l’allenamento fisico e forse anche più importante.

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Molto spesso si pensa che l’allenamento mentale non conti come l’allenamento fisico per essere un atleta che ottiene grandi risultati. Ogni atleta desidera realizzare in gara risultati, pari o superiori a quelli che ottiene durante la preparazione atletica. Durante gli allenamenti la gran parte degli atleti raggiunge performance eccellenti, ma questo conta poco.